Game: Box 10 ATV 4

março 6, 2012 em Joguets de Internets

Pelo título você pode imaginar que esse é um joguinho do Ben 10, afinal o personagem está em todo lugar, cadernos, mochilas, squeezes, canetas, celulares, bicicletas, pacotinho de crack e muito mais… maaaaas, não é. Este é um joguinho viciante de ATV (quadriciclo, pra quem é burro e não sabe) que vai fazer a sua terça-feira passar rapidinho… ou vai fazer você passar a terça-feira na sala do RH da sua empresa… ou, de repente, você pode passar a terça-feira jogando na sua casa, logo depois de assinar sua carta de demissão! Vicie-se com… moderação.

 

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Como começar uma dieta e perder peso

fevereiro 16, 2012 em Caqui Utilidade

Assim como alguns bancos, que oferecem 10 dias sem juros no cheque especial, nós também oferecemos 10 dias… sem posts! Legal, né? Mas vamos ao que interessa e a palavra do dia é: DIETA! Entrei em uma pequena dieta para corrigir alguns hábitos (ruins) alimentares e já começo a ver resultado: FOME. É isso que eu sinto nessas primeiras semanas, sinceramente.

Pra você que vai começar uma dieta vou dar umas dicas que funcionaram comigo mas podem não funcionar com você pois ninguém é igual a todo mundo e nem todo mundo é igual a mim. Se fosse pra todo mundo ser igual, que fossemos todos Brad Pitts e Angelina Jolies.

* Nunca comece uma dieta na segunda-feira, simplesmente porque você não vai cumprir. Começar dieta às segundas é um sacrifício pois você tem a semana toda pela frente. Se você inicia a dieta na quinta-feira, psicologicamente, a sua meta é menor e você tem poucos dias para o fim de semana. É só uma teoria!

* Faça caminhadas. A caminhada é algo que não serve pra muita coisa, é pura distração, mas você irá ver muitas gostosas por aí (se você é mulher, você não irá ver nenhum “gostoso”, só tiozinhos magrelos ou gordinhos em fase inicial de dieta).

* Corra! Sim! Correr é bom e você pode perder muitas calorias. Isso é fato! Andar de bicicleta também.

Encontre uma forte motivação para correr...

* Tenha uma alimentação balanceada. Não adianta nada correr, ir na academia e comer como se fosse um cavalo lutador de jiu-jitsu! Coma frutas, salada; corte a cerveja (oh, Deus, sim, a deliciosa e saborosa vitamina de cevada), gorduras, refrigerantes e tudo que é gostoso (porque tudo que é gostoso, engorda).

* Se puder ir à academia em alguns dias na semana será muito bom. Vai ajudar você a trocar sua banha fédida por massa muscular.

* Conheça seus limites. Não adianta você tentar correr 20km no primeiro dia e se estatelar no chão. Vá com calma e conheça mais o seu corpo (hmmm, isso lembra adolescência, né não?).

Eu não sou profissional na área de Educação Física mas essas dicas acima são óbvias e até meu sobrinho de 7 anos sabe disso.

Em tempo: um fato intrigante com relação as caminhadas é que as mulheres tomam banho, passam creme, perfume, etc, tudo isso só pra ir caminhar. É um lance bem engraçado porque ela vai caminhar, correr, suar como uma porca no cio e vai ter que tomar outro banho depois. Meninas, isso não é uma reclamação, ok? Só achei o fato… curioso. Continuem assim!

Voltamos com nossa programação normal.

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Só pode ser piada!

dezembro 8, 2010 em Na Geral

Olha só a nova que inventaram:

Como assim? É correndo que venceremos a corrupção? Corrupção se combate com polícia e cadeia, né não? O Congresso Nacional deve estar “cagando e andando pra essa iniciativa”. A não ser que o gênio que teve a ideia da tal corrida combinou de colocar todos os deputados e senadores pra correr junto com os participantes, que receberão como acessório um bastão de beisebol, pra correr mais feliz, dando porrada nessa cambada. Imaginem a festa que seria:

– Toma, safado, essa é pelo mensalão!

– Toma, vagabundo, essa é pelos dossiês!

– Aí, seu à toa, vem cá que eu vou te mostrar como se cria impostos!

– Vem cá, sujeito, que vou te mandar pra um lugar cheio de funcionários fantasmas!

Ah, e ainda tem que pagar R$ 30,00 pra correr! Confiram no venceremosacorrupcao! Mas, pera aí. Pra combater a corrupção, além de correr, ainda tem que pagar? E essa grana que vai ser arrecadada, vai “molhar” a mão de quem? Esse país nunca vai tomar jeito…

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